La plus grande source de misère identifiée est la maladie mentale.
Ils ont posé les question à environ 1000 adultes par pays. Dans ce sondage, ce sont les latino-américains qui arrivent en tête de liste: Paraguay, Colombie, Equateur et Guatemala. Ce sont les habitants de ces pays qui ressentent le plus d’émotions positives dans une journée. Il est donc clair que l’argent n’est pas tout. Le Canada, pour sa part, arrive au 15e rang. Ce qui n’est pas mauvais.
Si ce n’est pas le cas, réalisez que cela ne dépend pas de l’extérieur, cela dépend de vous, car tout vient de l’intérieur. Le bonheur n’est pas quelque chose à obtenir au mérite car nous avons tous droit au bonheur. Cela fait partie de notre nature. Prenons-nous soin les uns des autres? La clé réside dans notre volonté à prendre soin de l’humain. Pourquoi alors ne pas commencer par soi? S’occuper de soi contribue à s’occuper mieux des autres. Tout cela augmente notre sentiment d’être heureux.
Si le bonheur semble vous échapper, je vous suggère de passer à l’action pour le retrouver, en appliquant ces quelques conseils issus du dernier sondage:
Appliquez quotidiennement ces quelques conseils et vous verrez votre niveau de bonheur augmenter significativement.
Au delà des sondages, ce qui est important c’est que vous soyez celui ou celle qui ressent le bonheur dans votre vie. Après tout, c’est votre vie, alors faites-en quelque chose de bon pour vous. Cela rejaillira sur votre entourage. Et tout le pays en viendra à vivre de plus en plus ce rêve.
Guy Parent, consultant en relations humaines, conférencier et formateur
Noël approche à grands pas. Je vous propose cette année d’offrir à vos enfants LE cadeau « réel » qui pourra perdurer durant toute leur vie.
Tout d’abord, laissez-moi vous partager un texte de l’auteur Neal Donald Walsh*. Je me suis inspiré de ce texte qui suggère un enseignement à donner à vos enfants:
Enseignons à nos enfants
Enseignons cela non par des paroles, mais par des gestes; non par des exposés, mais par des démonstrations. Car c’est ce que nous faisons que nos enfants imiteront, et c’est notre façon d’être qu’ils deviendront. *Communion avec Dieu, pp.91-93
En s’imprégnant de ces enseignements, nous devenons de vrais tuteurs pour nos enfants. Nous leur offrons le meilleur de nous-même.
L’invitation que je vous lance est de cesser de manipuler vos enfants avec des affirmations de ce type: Soyez gentils, sinon vous n’aurez pas de cadeaux à Noël. Pensez-y c’est une façon subtile ou non de proférer des menaces à ces enfants que vous aimez.
Prenez pleinement votre responsabilité pour vivre une VRAI Noël. Si vous remarquez que votre enfant n’est pas gentil, allez plutôt vérifier ce qui ne va pas et qui fait qu’il est stressé ou perturbé. Prenez soin de lui, vraiment. Vous remarquez peut-être que ce stress parle de votre propre stress. En ce sens, votre enfant vous aidera à revenir à la vraie priorité concernant votre vie : l’amour que vous avez pour lui, l’amour que vous ne vous donnez pas suffisamment. Vous prétendez dans votre tête que votre enfant n’est pas gentil. Posez-vous la question, l’êtes-vous gentil avec lui? ou Êtes-vous gentil avec vous-même? Êtes-vous stressé par votre ouvrage ou par votre budget serré? Comment cela se répercute-t-il sur vos enfants? Prenez le temps de faire tomber votre stress intérieur. Vous remarquerez que votre enfant aura tendance à devenir gentil.
Donnez-vous le plus cadeau cette année, soyez amour dans vos actes, et tout ce que vous donnerez de vous deviendra un merveilleux cadeau.
Joyeux Noël tout le monde, une fois pour toute et pour de bon!
Guy Parent, praticien en transformation personnelle
Pensez-y, rien de spécial, aucune obligation. À cette idée, ne ressentez-vous pas une relâche, une liberté ? Est-ce que ça amène une légèreté de penser qu’il n’y aura rien de particulier sauf le bonheur d’être à Noël, parce que Noël est la célébration de votre cœur d’enfant à chacun, autrement dit:
Le RIEN dont je parle ici, est le Retour de votre Inspiration Émotionnelle Naturelle. Allez-y enfin avec cela et seulement cela ! Retrouver votre inspiration émotionnelle naturelle et LA VIVRE.
Pourquoi RIEN ? Rien, c’est dans le sens, de n’être rien en particulier. Fiez-vous à votre être intérieur, avec ce qui est là qui demande à s’exprimer plutôt qu’avec un modèle de quelque chose que vous devriez être.
Enfin RIEN pour Noël veut dire d’être enfin vrai avec soi et avec les autres, sans aucune attente. Pensez à l’appliquer autant chez vous qu’au bureau. D’ailleurs, posez-vous la question: êtes-vous vous-mêmes ? Est-ce que vous prenez le temps d’être vous-même ou si ,même là, vous manquez de temps?
Savez-vous qui vous êtes ? Si le moindrement vous ne le savez pas, et que vous vous fiez aux autres pour vous affirmer qui vous êtes, réalisez que les autres aussi fonctionnent de la même manière. Êtes-vous d’accord que l’on n’est pas très avancé sur le chemin de la connaissance, et encore moins sur celui de la reconnaissance? Et entendons-nous là-dessus, ça fait partie du stress que l’on s’impose de vouloir être reconnu. N’est-ce pas ?
Ce que je vous suggère: dès aujourd’hui n’attendez plus rien de l’extérieur, donnez-vous la reconnaissance maintenant et vous aurez tout pour Noël. C’est naturel car vous êtes complet en soi.
Amusez-vous à examiner qui vous êtes! À redécouvrir qui vous êtes vous aidera à examiner si vous êtes près ou loin de vous-même grâce à des exemples du quotidien. L’idée consiste à être attentif à ce qui vous éloigne de qui vous êtes. Est-ce qu’il se peut que votre vie soit orchestrée de façon à obtenir l’amour et l’approbation des autres, coûte que coûte ? Pensez-y un moment, cette façon de faire vous éloigne de votre propre reconnaissance, alors amusez-vous à en rire. Retrouvez votre inspiration émotionnelle naturelle pour mieux être dans vos relations de travail et dans votre vie en général, peu importe la situation qui est en jeu. Le but est d’arriver à conclure qu’y a RIEN là. Et que ce peut être Noël, dès maintenant et plusieurs jours par année, et ça ne coûte RIEN.
Enfin rien pour Noël, rien de ce que je ne suis pas, rien de ce qui me fait mal, rien de ce qui est de nature obligation illusoire pour plaire aux autres, RIEN que du bon pour Noël, rien que du moi-même, pourquoi PAS?
Ça c’est penser autrement! C’est penser à rien et vivre plus! Joyeux temps des fêtes!